アーカイブ：2020年 3月23日

  1. ハビリスの『誰でも出来る！1畳のスペースで3分間』体幹トレ！

    03.23

    新型コロナウィルスの影響でおうちにいると運動不足になりがちです。筋量が落ちてしまうと免疫活性に必要なグルタミンの蓄えが少なくなります。中高年の方に必要な『一畳あれば出来る体幹トレーニング』をご紹介します。

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大宮ハビリス接骨院の診療時間

月曜日～土曜日・祝日 午前9時～13時　　 午後15時～21時 　日曜日休診 　☎048-788-3418
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